Проснуться в хорошем настроении

Проснуться в хорошем настроении

Утро je t’aime
Не пропусти 14 сентября в 12:00 по Парижу прямой эфир программы TO BE FIT. Тема прямого эфира: можно ли утром проснуться в хорошем настроении или утро je t’aime ?

Многое зависит от завтрака. Он должен быть в удовольствие.

Наше утро несёт ответственность за 80% успеха наступающего дня. Я знаю, что большинство из вас не любит утро, а точнее будничное утро, потому что нужно рано вставать, а потом идти на работу. Скорее всего, это нелюбимая работа, иначе не было бы проблем с пробуждением. Но все же существуют фишки, которые позволяют полюбить даже ранний подъём. Я — ведущая программы  TO BE FIT Настя Рикеза и фитнес — тренер Анна Кулагина обязательно вскроют сейфы самых передовых научных открытий; и поделятся фишками, как проснуться в хорошем настроении. Как сделать утро по – настоящему любимым не только для себя, но и для своих родных ? Какие действия категорически не следует совершать именно в утреннее время ? Утро станет одним из любимых временем суток, если вы дадите ему шанс. Я уверена, вы помните о том, как многое в нашей жизни зависит от собственного настроя.. и мы тоже помним. Но откуда взять этот настрой, если столько вокруг проблем сваливается в один миг не только дома, но и на работе? И моменты, касающиеся негативного утра мы тоже частично затронем. Также вас ждут лучшие музыкальные хиты осени, которые однозначно помогут проснуться в хорошем настроении и сделают ваше утро je t’aime !

Author

Настя Рикеза

Author's archive